In meinen Yogastunden erlebst du ein Wechselspiel zwischen kraftvollen Sequenzen und Entspannung, in Verbindung mit bewusster Atmung, die deinen wachen Geist fördert und gleichzeitig deine Gelassenheit stärkt. In sinnvoll aufeinander abgestimmten Körperhaltungen (Asanas) und fließenden Übergängen entwickelst du Kraft, Ausdauer und Stabilität. Passende Musik im Hintergrund unterstützt dich in deinem Hatha Yoga Flow. Du wirst spannende und abwechslungsreiche Yogastunden genießen.
Ich arbeite im Raum Berlin, Brieselang, Dallgow, Perwenitz, Falkensee, Hennigsdorf, Schönwalde, Seeburg, Wustermark und Velten.